Effektive Selbstverteidigung

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Ihr wollt effektive Selbstverteidigung erlernen die in alltäglichen Situation mit Hilfsmittel des alltäglichen Lebens funktioniert?

Wir haben hierfür eine neue Gruppe vor allem für Anfänger, aber auch für Kampfsportler aus allen Bereichen, ins Leben gerufen.
Unter der Leitung unseres Multi-Kampfsportlers Frank Kelm wird ab dem 11.10. jeden Freitag von 17 bis 19 Uhr trainiert. Das ganze ohne Prüfungen und ohne Richtlinien.

Schaut einfach vorbei, oder trainiert am besten direkt mit.

http://www.jjjc-bochum.de

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